転ぶとき頭打たないでね(;^_^A

怪我したけど、やっと少しは座っていられる(;^_^A

実は１２日の水曜リハビリに行く途中ケアハウス入り口で
結構登坂だつったため補助カートのブレーキかけたんだけど
うしろに下ってきてしまいカートごとコンクリートのうえに
尻もち(´；ω；`)ｳｯ…

いやーやばいと、とっさに頭に浮かんだのは「頭打ったらまずい！！」でした
幸い背中を丸めたしカートごとだったので尻もちで思いっきり
お尻を打ったにもかかわらずその時痛かったのはウエストの辺でした

そっからは、みんなに心配かけるし、恥ずかしいし(;^_^A
いたいよりそっちのほうで・・・まあそれからリハビリして帰宅したんです
かんがえたらすごいなあー（笑）
14日金曜は脳神経内科の定期健診だしね、見てももらうしね

で、きんように難病で、かかりつけのお医者さんに話したら
レントゲン撮ってくれウエストの辺の骨の圧迫骨折とわかったけど
主治医の先生は脳神経内科のせんせいだし首から上のことじゃないから
細かいことは専門の整形外科にみてもらったほうがいいといわれた

そうなので、うちの子が調べてくれて
日本で5本指に入るという整形外科に行きました
15日土曜は午前中しかやってないので頑張る

レントゲン撮ってもらい見てもらったら5本骨があるけど
3番目がやっぱり圧迫骨折で骨折って治るタイプと
なおないのがあるんだそうで私のは治る圧迫骨折らしいけど
完治に2か月かかるらしい、あとしばらく経過観察で週1通うことになってしまった

痛み止めはロキソニン，と胃を荒らすのでムコスタ(;^_^A
これは難病のほうでもらって居るからと調整。
24時間はっておける張り薬と寝るとき以外するコルセットもらってきました
使うと座っているのがかなり楽になりましたー(^▽^)/

思ったのは私は基本、好き嫌いはあまりないししっかり食べるし
おかげで骨粗鬆症から無縁みたいだし丈夫に生んでくれた母に感謝です

ちっと痛いからここまで



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リハビリがんばるぞい

難病認定から1年が経ちました
これは症状を書くことで少しでも自分の状態を把握して
進行性のこの病気を頑張ることで足踏み状態にしてしまおうと
おもっているです＾＾

現在介護1なので、4月から、要支援１でのリハビリは
週1回なので今度の要介護1は2回に増やしました

今日は2回になった初日だから
頑張ったです、送迎バスに乗っていると
今日は暖かいせいか桜が満開でしたよ(^O^)
また、なんだか幼稚園バスみたいだなあ！
っておもいます(〃艸〃)

リハビリのケアハウスですがかよっているひとに
多いのは、痴呆症やら糖尿病かな？
後、骨折のかたもおおいですね

なので週2回通っている方が多いです、
あと年齢たかいかたがおおいです、私より元気で９０過ぎとか(;^_^A

ただメニューは個々で違うのにメニューを無視して勝手なこと
やっているスポーツセンターと勘違いしてるおばさんとか、
えらそうにいろいろ文句いうおじいちゃんとか
いろんな人がいるなあと思います
コーチも大変だあ・・・
なんびょうのひとってあまりいないような、

私の症状では、字が読めないような字から
小さい字がかけるようになりました( ´∀｀ )

まだ読める字がかけてはいないですが
後、家の中の、手すりをケアマネージャー経由の大工さんに、
そこらじゅうにつけてもらい、
又だんなさんにホームセンターで買った手すりをつけてもらい、
伝い歩きで転びにくくなりました
ただ 1年前より、目眩が酷いです
特に、違う方向に向く時がひどいなあ
昔、貧血起こした時みたいな感じです

また、食べる時、飲み物がないと
の見込みずらいのはもともと健常者のときからなので(;^_^A
悪くなったのかが‥‥

パソコンで字を打つのは前は画面みてうっていたのに
指感覚が前と違うので、キーボードみて打つけど思ったキーボードじゃないのを押して
違う字が。。。。だめだこりゃ、スマホも同じで思った字より下を押している
やり直しが多いです
これは練習にラインで毎日つきあってくれているレンに感謝です
レンは病気で落ち込みがちの私を励ましてくれるので感謝です

ケアマネージャーさんに頼んで歩行器と。車いすと部屋の中で
置き型の手すりをレンタルしています
昨年の11月ごろから急に症状的にすすんだみたいで
前は杖があれば歩けたのに今は人の介助がないと無理になりました
だからそとは車いすです

特に椅子に座るのが危ないみたいです(;^_^A
コーチにハラハラさせてしまっています(;^_^A
そーつと座らず、ドスンとこしかけてしまい
コーチに、ほっとして焦って座らずゆっくりあせらないことと
いわれてしまいます
本人は、「椅子だ、到着だ。で、ほっとしてちからにぬける(;^_^A」ってかんじです

うちでひとりで運動をするのがたいへんなので
リハビリ２かいにしたけど
慣れてきたら３回がんばろうとおもっています






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タタルちゃんがくれたもの

おとといメインクエを少しやったです

そしたらタタルちゃんから
もらったあれだけど
メインクエやってない人はみないほうがいいかもです

採寸済みのお洋服は、これです
これをもらいました(^▽^)/
未だミラプリしてないけど
こんな感じです


そして、かなさん、みらっぺ、みずちゃんたちと
６０idやったり
アクアポリスいきました
地図凄くすぐに失敗して。渋かったですが
私は、みんなと遊べたのやっぱり楽しいです(^▽^)/
またあそんでくださいねー



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最近びっくりしたこと

最近あっちこっちつれていってくれます
何だか「こんな優しいと、私もうすぐしんじゃうのか？」
なんて不安になるくらいです(;^_^A
1昨日も高速道路に乗り遠い大型スーパーに連れて行って
くれました・森ブロックと風ブロックに分かれていて
通路に各社の車が展示されてました

わたしの車いすの練習だそうです(;^_^A
まだ慣れないので回転するのが大変です

そこでファミリートイレ（障碍者まーくついているところ）に
入ったところ、前の人が流してなく便座もすごく汚れてました(;^_^A
私そういうとこは掃除してまでは入らず
我慢してほかのとこさがすのですが

この日は、主人と息子でしたが
「かあさんちょっとまってね！」
って言ってからが早かったのです
まるでディズニーランドの清掃の方みたいに
さっさとすばやく掃除してくれたのです
もうびっくりです
「ちゃんと綺麗にしたからもうだいじょうぶだからね(^▽^)/」つきです

前に、まだ私が健常者で旦那さんのお義母さんの世話や。お義父の
病院の付き添いをしているとき。たまに私の代わりを息子に頼んだとき
きがつかない旦那さんよりサポートが肝心のポイント抑えてくるので
なんで？ってきいたことあったら
リアル友達で介護資格持ってる人がいていろいろ聞いているらしいです
まのあたりにしてびっくりだったです
基本手伝いすぎず転びそうの時はすぐ支えられるからと
うしろにいます

私はおもうに自分の両親や旦那さんのご両親のおせわしたいるときは
健常者でよかった、いまみたいじゃ何もしてあげれなかったし
、、っておもうのです


って落ち込むこともあるけど
支えてくれる家族やら
落ち込んでいるとき

こんな風に励ましてくれる友達がいるんだもん（笑）
リハビリ頑張らないと






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毎月のお医者さんかよいって‥大変( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

また病院でした、今まで私は1つきおきに予約した病院に
診察とお薬もらいに行っていたのですが
薬がもう１か月分しか出してもらえなくなり
毎月いくことになったのです(´；ω；`)ｳｯ…

難病でも患者さんが多いといっぱい研究してもらえるし
比較的お薬もいいのがでるし値段もお安いらしいのですが
私のなった難病の「脊髄小脳変性症」みたいに患者さんが少ないと
お薬も高価で種類も確か２種るいしかないのです
研究するひとが増えてほしいものです

これはきっと不正で薬を取得したやつが転売するのを
防ぐためらしいけど
これって、ちゃんとしたひとの負担になるんですよね(´；ω；`)ｳｯ…

これは私の身の上におきた変化ですが
介護認定が要支援１から要介護１になったので
リハビリが週１回から２回にできることです

認定の人ってお医者さんがおっしゃるのには
来てくれる人によりますが。実際より軽く認定してしまうので
かかっているお医者様がだした判断より
２段階くらい軽い判断を決定してしまうそうです(;^_^A困った問題です

私は杖があっても介助ないと歩けなく車いす生活なのですが
それでも要介護の一番軽い１なのです(;^_^A

でも車いすを借りるのが今まで実費だったのが
要介護１に認定されたおかげで介護保険がつかえるので
借りるのが来月から安くなります、よかったです
車いすすごくいいから。、買おうかと値段みたら
私のは最新式ので買ったら１１万でしたのでびっくり
もちろんレンタルで(〃艸〃)
でもさ！トレーニングで足の筋肉落とさないように頑張らないとなあ





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